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Armand “Mondo” Duplantis volvió a romper su propio récord mundial de salto con pértiga en Budapest con 6,29 metros. A sus 25 años suma ya 13 marcas absolutas y consolida un legado que combina excelencia deportiva, estrategia y espectáculo.
La inteligencia artificial y la biometría avanzada están revolucionando el fitness en 2025. Descubre cómo los entrenamientos personalizados, la recuperación y la comunidad digital marcan el futuro del deporte.
Descubre los 3 suplementos más efectivos para fuerza, potencia y velocidad según un meta-análisis en Frontiers in Nutrition.
La creatina no solo potencia tus músculos, también tu mente. Nuevas investigaciones apuntan a que este suplemento, común entre deportistas, podría mejorar la memoria, la concentración y la energía cerebral en momentos de alta demanda cognitiva.
Ilia Topuria busca hacer historia en UFC 317 enfrentando a Charles Oliveira por el cinturón vacante del peso ligero. Tras conquistar el título pluma, el español-georgiano quiere convertirse en campeón en dos divisiones.
Trainunm se convierte en sponsor oficial de AFL MMA, la única promotora española que ha impulsado luchadores hacia la UFC. Esta alianza fortalecerá el crecimiento de las artes marciales mixtas en España, conectando a deportistas con entrenadores profesionales.
Virginia Torres, entrenadora de Trainunm y Women’s Health, se enfrenta a su mayor reto: los 100 km del ultratrail gallego "Os 100 do Barbanza". Con una sólida trayectoria en entrenamiento online y competiciones como Hyrox, demuestra que con disciplina, pasión y coraje, no hay meta inalcanzable.
En el episodio 6 del Podcast de Trainunm, Hamza Zaidi —uno de los humoristas más influyentes de su generación— se aleja del personaje y se muestra como nunca antes. Desde sus inicios en Vine hasta su visión del humor como herramienta para conectar culturas, esta conversación revela al creador detrás
Explosividad, resistencia y foco mental en los momentos más críticos del combate. La beta-alanina, un suplemento aún subestimado, se está convirtiendo en el arma secreta de muchos peleadores de MMA para rendir al máximo cuando las piernas arden y la mente duda.