Aldara Meilan

El atletismo gallego encuentra en Aldara Meilán a una de sus jóvenes referencias. Nacida en Lugo en 2006, creció vinculada al deporte desde muy pequeña y comenzó su formación atlética en la Escuela Atlética Lucense, un entorno clave en su desarrollo deportivo.

Durante sus primeros años pasó por distintas pruebas del atletismo hasta encontrar su lugar en la marcha atlética, una disciplina exigente tanto a nivel físico como mental. La especialización llegó de forma progresiva, sin prisas, dentro de un proceso de aprendizaje natural y bien acompañado.

Una progresión sin atajos

Desde categorías inferiores, Aldara fue sumando participaciones en campeonatos autonómicos y nacionales, acumulando experiencia temporada tras temporada. Su crecimiento se ha basado en la regularidad, el trabajo diario y la adaptación progresiva a escenarios competitivos cada vez más exigentes.

Este recorrido le permitió acceder pronto a competiciones internacionales, donde comenzó a medirse con atletas de otros países, siempre dentro de una evolución coherente y sin forzar etapas.

Logros deportivos destacados

A pesar de su juventud, Aldara Meilán ya cuenta con un palmarés que respalda su proyección dentro del atletismo español:

• Medalla de bronce en el Campeonato de Europa sub-20 en 10.000 metros marcha.
• Récord de España sub-20 en 5 kilómetros marcha en ruta.
• Campeona de España sub-20 en marcha en ruta.
• Medallas internacionales por equipos representando a la selección española.
• Participaciones destacadas en campeonatos de Europa y del mundo en categorías inferiores.

Estos resultados confirman una progresión constante y una adaptación sólida al alto nivel competitivo.

Aprender también de los momentos difíciles

Como parte natural de su crecimiento deportivo, Aldara ha vivido competiciones en las que no pudo rendir al máximo, ya fuera por molestias físicas o por las propias exigencias del calendario. Estas situaciones, lejos de frenar su evolución, han contribuido a su aprendizaje y madurez como atleta.

Expectativas de futuro

Las expectativas en torno a Aldara Meilán son claras, pero prudentes. A corto plazo, el objetivo pasa por seguir consolidándose en categorías superiores. A medio y largo plazo, por asentarse entre las mejores atletas del panorama nacional y aspirar a grandes citas internacionales.

En disciplinas de resistencia, el rendimiento suele llegar con el tiempo, y su trayectoria apunta a una construcción paciente y bien orientada.

Un nombre a seguir

Sin necesidad de grandes titulares ni discursos grandilocuentes, Aldara Meilán se ha ganado un lugar entre las jóvenes deportistas con mayor proyección del atletismo español. Su carrera avanza paso a paso, con una base sólida y una dirección clara.